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    饮食营养 时间:2019-06-26 我要投稿
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      女性在怀孕的过程中,要多吃一些含维生素c丰富的食物,可以有效地提高自身的抗病能力,也可以有效地促进血液循环,对于胎儿的健康成长是非常重要的,女性在怀孕的过程中千万不要挑食。

      小孩子在眼睛发育成长的过程中,需要大量的营养成分,所以母亲在怀孕的过程中,要多吃一些核桃或者胡萝卜等食物,对胎儿的健康发育是非常好的,女性在怀孕的过程中如果过度用眼,可能会影响胎儿的眼睛发育。

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